台所こぼればなしVol.1 血管年齢はラーメンで決まる⁉

先日、娘と一緒に血管年齢計測。 仕事もずっと飲食、料理好きの娘は、家族の食事はもちろん、子どものおやつも手作り。 さらに、愛犬のごはんまで手作り！ 丸鶏をさばいてエサづくりなんて痺れるわ～ 「これはきっと血管年齢も若いはず！」そんな期待を胸に、機械に指を挟んで数秒。

結果は……

54 歳。 「あれ？」 沈黙が流れる。（実年齢40歳） 娘はスッと席を立つ。

しばらくして「旦那さんがラーメン好きで、一緒に外食しちゃうからだなぁ。」とポツリ。 「ラーメンのせいかい！」 思わず心の中でツッコミを入れる私（笑）

子育てや仕事、忙しい日々を送る娘。 家族やペットの健康管理に、毎日手作りの食事。 それでも今回の結果は、小さな刺激になったようです。 今度ラーメンを食べるとき、汁は残しているかもしれません（笑）

血管年齢は食事だけで決まるものではありません。 睡眠や運動、ストレスなど、さまざまな要因が影響します。

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